肉蓯蓉
【俗名】金筍，大芸。
【性味】性溫，味甘酸鹹。
【功效】補腎氣, 益精血, 潤腸燥，通大便。
【宜食】適宜男子陽痿，遺精，早洩，精子稀少不育之人食用；適宜婦女帶下，月經不調，不孕症，四肢不溫，腰膝酸痛者食用;適宜體質虛弱的老年人食用;適宜產後便秘，體虛便秘，病後便秘及老人便秘者食用;適宜高血壓之人食用。《本草圖經》：“西人多作食品啖之,”《本草經疏》：“久服則肥健而輕身，益腎肝補精血之效也。”《本經逢原》：“老人燥結，宜煮粥食之。”
【忌食】平素大便溏薄之人忌食;性功能亢進者忌食。《本草蒙筌》“忌經鐵器。”《本草經疏》：“洩瀉禁用,強陽易興而精不固者忌之。”《藥品化義》：“相火旺，胃腸弱者忌用。”《得配本草》：“火盛便秘，心虛氣脹,皆禁用。”
【按語】